​講習会 (準備中)

​乳がんリスク軽減運動

理学療法士、健康運動指導士、乳がん啓発運動指導士でメニューを作成し、

乳腺外科医監修による運動プログラムです。

乳がんの基本事項の講座もします。実際に体を動かしてリフレッシュしましょう。

3時間のプログラムです。受講後には修了証明書を発行します。

乳がん予防栄養講習

乳がんリスクを抱えないためには食事療法も必要です。

栄養士の方に依頼し、作成された栄養プログラムをお教えします。

栄養学の基礎を学び、後半では数あるレシピの中から実際に料理を作ります。

​2時間のプログラムです。